Kratak odgovor: da.
Bez obzira na to da li ste početnik, rekreativac ili već trenirate godinama — Pilates Reformer se prilagođava vama.
Nivo opterećenja, tempo i vežbe mogu se menjati u skladu sa vašim mogućnostima i ciljevima.
Ako želite jače telo, bolju posturu, manje stresa i više energije — na pravom ste mestu.